Когда в окружающей жизни рождается много негативных эмоций, таких как злость, досада, раздражение, агрессия, а способа их экологично выпустить в наличии нет, то слив депозита для психики – один из наилучших вариантов.
Это как лопнувший воздушный шарик, который становится все больше и в какой-то момент выдерживать его внутри уже невыносимо. И тогда «случайным» образом бессознательное организует слив депозита, куда безопасным образом можно выплеснуть все негативные эмоции, которые чаще относятся к другим сферам, не имея никакого отношения к трейдингу.
И чтобы этого не происходило, нужно научиться экологично канализировать негативные эмоции.
Ниже приведу пример, как разобраться с чувством злости:
1. Для начала идентифицировать это чувство. И назвать его, тем самым подняв с неосознанного уровня, в осознанный. Это уже даст определенное снижение напряжения.
2. Признать наличие злости. Злиться это нормально в определенных обстоятельствах. Разрешить себе это.
3. Понять истинную причину злости. Какая потребность не была удовлетворена, чего Вы лишились? (безопасность, свобода, признание, спокойствие, уединение, устойчивость, любовь, поддержка и т.д.)
Мужчина, 38 лет, бизнесмен, трейдер.
Запрос – разобраться со стеклянным потолком. Как только доходит до определенной суммы, начинает сливать деньги.
Выяснили: наличие конкретной суммы для него — это позволение себе ярко жить и получать удовольствие от жизни. Далее обнаружили связку: удовольствия от жизни = сексуальные связи на стороне, которые он себе запретил. В момент вступления в брак было принято решение, что измен не будет. В итоге неразрешенный внутренний конфликт. С одной стороны есть непреодолимое желание реализации сексуальных энергий на стороне (которые, кстати, напрямую связаны с денежными), а с другой счастливая семейная жизнь.
Торговля на рынке связана с периодической потерей денег, а поэтому соприкосновение с болью неизбежно. Так ли это, будем разбираться.
Изменились цифры на счете, а трейдер испытывает боль, порой очень сильную, в чем причины? Все дело в том, что в изменение этих цифр закладываются определенные смысли и вот именно они доставляют боль. Разве, если бы трейдер мог запускать мыслительный процесс, который хочет, было бы так больно?
Итак, возможные причины боли:
1) Боль возникает, когда есть угроза ценностям. Кстати, их важно осознавать, они являются опорой. Так, при потере денег могут быть нарушено удовлетворение основных базовых потребностей. Вспоминаем пирамиду Маслоу. (Безопасность, любовь, ощущение ценности, признания, потребность в самовыражении).
2) Когда Я-идеальное не совпадает с Я-реальным. Вы заходите в рынок, полны сил, энергии, надежд, в ожидании победы всех и вся, а тут раз и не случилось. И если в реальном секторе неуспех можно замазать созданием какой-либо видимости, то здесь голые цифры. Жестко и прямо. Они-либо растут или же уходят в ноль.